Zdjęcie w tle

Społeczność

Lifehacki

673

Lifehacki

Ale fajny wątek


Źródło: https://www.tiktok.com/@annaconda309/video/7373888196888759594

#niewidomi #accessibility #niepelnosprawnosc #deykuntiktok
Deykun

They asked me for help to find something and I asked them what it looked like

e2bba125-77b6-405a-82c4-f40f4254a8d7
Deykun

Mine was from Australia checking expirations on her food and the dates are backwards from America and the lady was disgusted with my ignorance

2ec9da9f-5d96-4a0f-ab0a-e0d7c126528b
Deykun

My first call was helping someone set the numbers on their insulin pump. I was stressedddd

c42531db-79ee-4154-916d-a092748daef6

Zaloguj się aby komentować

To jest najgłupsza rzecz, jaką zobaczycie dzisiaj...
#5minutescraft #facepalm
https://fb.watch/rygtz4H5ec/
Curumo

Fakt, to jest najgłupsze co dziś widziałem - wysyłanie linków do FB.

404dc589-adc4-4dd6-827c-b07952d20b18
myoniwy

@razALgul crocksy, buty z dziurami przez które ucieka ludzka godność.

Zaloguj się aby komentować

Taki pro tip na święta, gdzie trzeba użyć sałatki warzywnej z majonezem.
W Carrefour mają mrożone warzywa do takiej sałatki. Odpada gotowanie, cięcie i tak dalej, a kosztuje 3.50, za pół kilo. W smaku nie różni się niczym. Dwa lata już stosuje i jestem zadowolony. Oczywiście, nikogo nie zmuszam i nie namawiam...jednak przecież to i tak po ugotowaniu nie ma smaku, dopiero sami przyprawiamy...
#gotowanie #swieta #salatki
Pomidor__

@razALgul Raczej będzie wyczuwalne, no chociaż na parze gotować takom?

rebe-szunis

@razALgul Wrzuć foto opakowania.

razALgul

@Parigot @rebe-szunis

b5eaa4f1-f968-4af0-81c0-2fb2b778c13f

Zaloguj się aby komentować

Zostań Patronem Hejto i odblokuj dodatkowe korzyści tylko dla Patronów

  • Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
  • Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
  • Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
  • Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto
Zostań Patronem
Taki protip ode mnie bo idą mrozy.
Istnieją na tym świecie normalne jeansy które mają dodatkowo podszewkę wykonaną z polaru.
Jak ktoś nie lubi kaleson to spoko rozwiązanie.
442cd297-e551-4044-8744-1e467618ec54
marianmarcin

@Enzo Dzisiaj się nosi bieliznę termiczną a nie jakieś plebejskie kalesony XD

pszemek

@Enzo gdzie takie dostać?

Zaloguj się aby komentować

#diy
Nauczyłem się szplajsować liny. Wydawać by się mogło, że to nic niezwykłego, ale jeśli poszukać w necie, to są specjalne, kilkudniowe kursy zaplatania lin. Pierwszy raz spotkałem się z taką liną kilkanaście lat temu, oglądałem ją ze wszystkich stron i nie mogłem zrozumieć, jak to jest zrobione. Lecz cofnę się jeszcze dalej, jak byłem dzieciakiem, przyjeżdżał do nas stryj Władek, brat matki, opowiadał różne historie a ja uwielbiałem go słuchać, nie miałem ojca, więc rozmowa z nim była dla mnie swego rodzaju sacrum, ale nie o tym. Jednego razu opowiadał mi że zakład pracy wysłał go na kurs zaplatania lin, kurs trwał tydzień i po kursie był egzamin, oczywiście egzamin zdał, później zaplatał liny w zakładzie. Nie miałem pojęcia o czym mówi, dlatego zapadło mi to w pamięć, ale nie miałem też sumienia, by powiedzieć że nie wiem o czym do mnie rozmawia. I wtedy też pomyślałem sobie, że fajnie znać rzeczy, których nikt nie zna, że też kiedyś się nauczę nie tylko zaplatania lin, ale dużo innych rzeczy. Ech, wspomnienia.
00525a38-e864-4a73-bf94-ac0607e7f468
b6d823a1-6fe7-488b-80e8-2cb077e2824d
3205e5cb-7da7-4243-b952-0a94b50b0a3a
b44a3942-93fa-476b-8925-a4dc8cee5774
rm-rf

@s_____ oj kusisz xD

RACO

Ile razy to już sobie palce poranilem jak się uczyłem zaplatani na wyciagarce szybowcowej to moje.

dolchus

@s_____ P.S. Jedno mi się tu nie zgadza: 'stryj Władek brat matki'.

Bardziej jako ciekawostka polonistyczna niż przypierdolka

Wg mojej wiedzy stryjem określa się brata ojca.

Co do właściwej treści spoko post ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ

ELO

e3b8ca8a-0380-4b8e-98a7-e6c387b416ce

Zaloguj się aby komentować

Mapa Świadomości Hawkins’a i sporo materiałów dotyczących techniki uwalniania i przekraczania kolejnych poziomów.

Mam nadzieję, że zainteresuję tym większe grono użytkowników, bo po wpisach niektórych osób widać, że tego potrzebujecie, choć nie prosiliście.

https://youtu.be/GFS-6FdKhGs?si=hISrkuFPFHmFVzxM

https://youtu.be/q1dOFtIQ0m8?si=dfaQVUNfPR9sBIiT

https://youtu.be/RwFMKLlmyo0?si=aVTVDc36Ah8lwEjR

https://hakujzdrowie.pl/swiadomosc-hawkins-technika-uwalniania/

Rozwój duchowy to nie jest jakieś religijne pierdololo, ani magia.
To praca nad sobą i czucie się coraz lepiej z samym sobą z każdym kolejnym dniem.
To też wytrwały trening uważności i obserwacja zawartości swojego umysłu oraz dążenie do odzyskania kontroli nad własnym życiem.

#rozwojduchowy #rozwojosobisty #filozofia #medytacja
3a527dd6-2237-4b4e-ab7b-bb5a92946eec
koniecswiata

Dzięki za materiały. Będzie co robić w weekend

Zaloguj się aby komentować

Zbliża się zima, sprawdź ten lifehack, jak łatwo I szybko usunąć śnieg i lód z samochodu.

https://qu.ax/BnAA.mp4

Mirror
https://files.catbox.moe/nm56hl.mp4

#lifehack #heheszki
Rafau

Gdyby nie to, że mam garaż już teraz biegłym do pobliskiego sklepu z silnikami odrzutowymi po silnik odrzutowy. Świetny patent, dzięki za podzielenie się lifehackiem!

Zaloguj się aby komentować

Jak usprawnić sobie życie przy używaniu komputera/internetu?

Zapewne wielu z was na różne sposoby walczyć z różnymi komputerowymi problemami, które bardzo często da się prosto obejść(tj. wszędobylskie reklamy) i zaoszczędzić nieco życia na robienie większej ilości pierdół, więc oto kilka przydatnych(mam nadzieję) rad bazujących na moim doświadczeniu:

  • Odinstaluj (zewnętrznego) antywirusa - większość antywirusów zamiast tylko antywirusować twój komputer, bardzo często instaluje nikomu niepotrzebne programy, zużywa dużo zasobów komputera i ogólnie nie jest zbyt przydatna. Lepiej jest po prostu odinstalować antywirus i zostawić Windowsowego Defendera, bo jego jakość jest porównywalna z innymi antywirusami, ale jest całkowicie darmowy(cena wliczona w licencję windowsa) i bez reklam. W przypadku Linuxa to prawie nikt nie korzysta z antywirusa, bo większość programów jest instalowana z repozytoriów, więc sens antywirusa jest dużo mniejszy niż na windowsie.

  • Korzystaj z adblocka - reklamy na internecie, to nie tylko denerwujące filmiki które trzeba przewijać, ale także zagrożenie dla prywatności jak i bardzo zasobożerna przyjemność. Reklamodawcy chcąc wiedząc na twój temat wszystko co możliwe, pakują w skrypty masę logiki, która korzysta z dużej ilości CPU, przez co strony dłużej się ładują i tracisz życie patrząc się na pusty ładujący się ekran - tak to mógłbyś marnować jakoś lepiej czas

Polecam od lat znany Ublock origin
- Firefox - https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/ublock-origin/
- Chrome/Chromopodobne przeglądarki - https://chrome.google.com/webstore/detail/ublock-origin/cjpalhdlnbpafiamejdnhcphjbkeiagm

Na Androidzie, firefox również umozliwia instalację ublock origin

Zatem nie blokując reklam/skryptów reklamowych:
- tracisz czas na oglądanie reklam i na wydłużone ładowanie strony
- drenujesz baterię/zużywasz niepotrzebnie energię - bardzo to nieekologiczne
- narażasz na szwank swoją prywatność

nie daj sobie wmówić że źle robisz instalując adblocka, jak to niektórzy próbują robić

  • Korzystaj z programów open-source gdy tylko to możliwe - bardzo wiele płatnych narzędzi posiada darmowe odpowiedniki, które w znacznej mierze są lepsze, równie dobre lub w zupełności wystarczające do twoich potrzeb i nie ma sensu marnować na nie gotówki. Jeśli jednak portfel cię świerzbi by zapłacić za program, to możesz sypnąć grosza twórcom darmowych programów.

  • Sponsorblock, blokowanie sponsorowanych bloków na youtube - Ublock jest świetny do blokowania reklam, ale nie potrafi blokować sponsorowanego kontentu(np. właśnie reklam) wewnątrz filmikow na youtube. Tu z pomocą przychodzi sponsorblock, działa on tak, że społeczność taguje odpowiednie części wideo jedną z kilku kategorii, przez co inni automatycznie pomijają części z reklamami. Sponsorblock umie blokować:

  1. płatne promocje
  2. intro/outro
  3. prośby o dotacje, własne promocje
  4. przypomnienie o subskrybcji, lajkowaniu
  5. skróty filmików
  6. części teledysków bez muzyki

Z racji że działa w oparciu o społeczność, najlepiej blokuje elementy w filmikach o dużej popularności.

https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/sponsorblock/
https://chrome.google.com/webstore/detail/sponsorblock-for-youtube/mnjggcdmjocbbbhaepdhchncahnbgone

  • FreeTube do przeglądania Youtube - FreeTube to darmowa aplikacja do przegladania youtube bez konieczności logowania, bez reklam z możliwością subskrybcji kanałów. Ma wbudowane wtyczki ze sponsorblock a przełączanie pomiędzy filmami działa dużo szybciej niz na przeglądarkowym youtube(piszę z własnego doświadczenia)

https://freetubeapp.io/

  • Clickbait remover, usuwanie klikbajtów z miniaturek na youtube - ile można patrzeć na powykrzywiane mordy i strzałki na miniaturkach? To proste narzędzie zmienia miniaturkę na klatkę z początku, środka lub końca materiału, przez co dużo lepiej określa co się na nim znajduje.

https://chrome.google.com/webstore/detail/clickbait-remover-for-you/omoinegiohhgbikclijaniebjpkeopip
https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/clickbait-remover-for-youtube/

#lifehack
#komputery
#youtube
2b025e6f-9be4-4704-973f-4e92d7477b11
Jarasznikos

@krokietowy Ja tam akurat nie przepadam za sponsorblockiem, bo tu istotnie jest wsparcie twórcy. To jemu North VPN zapłaci hajsiwo, youtube nic nie dostaje z takich współpracy.

cec

Używaj Firefoksa, bo to ostatnia otwartoźródłowa przeglądarka niezależna od wielkiej korporacji.


Jak was wkurza gówniany odtwarzacz youtube shorts i chcecie, żeby zawsze się odpalał normalny player, to jest do tego dodatek:

https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/reroute-youtube-shorts/

https://github.com/gunnerclark/firefox-shorts-to-watch/blob/main/background.js


Przy okazji inna przydatna wtyczka, bo ostatnio youtube postanowił ukraść część widocznej powierzchni filmu na zjebane zaokrąglone rogi:

https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/youtube-remove-rounded-corners/


(de ja vu)

Zaloguj się aby komentować

Wkurwia cię sugerowanie przez YouTube filmów, które już obejrzałeś? No to masz fixa:
W 'Ustawieniach UBlocka -> moje filtry' dodaj to:
> ! removes watched video items
www.youtube.com###dismissible:has(#progress.ytd-thumbnail-overlay-resume-playback-renderer)
I gotowe.
fitoplankton userbar
6c584d56-03c0-47e9-bda9-1f48232fccd9
Pieszczoszek

a jest jakiś filtr na wywalenie shortsów? Mam dość tych frajerskich 30 sekundowych festiwali żenady.

Zaloguj się aby komentować

#antykapitalizm #polityka #prawo
zapamiętaj to sobie raz na zawsze - w ramach kontraktu, umowy o pracę, czegokolwiek, jesteś zobowiązany TYLKO I WYŁĄCZNIE do zrobienia tego co masz w umowie.
niczego więcej.
każda prośba o zostanie po godzinach za darmo, zrobienie roboty bo ktoś się nie wyrobił, ogarnięcie czegoś spoza zakresów obowiązków bo umiecie - to okazja do negocjowania podwyżki albo bonusu, którą oddajesz osobie która zleca Ci zadanie, jeśli zrobisz je bez wygenerowania "kosztów" dla firmy.
nie bądź frajerem.
grappas

@wombatDaiquiri Przy podpisywaniu umowy, w zakresie obowiązków masz zawsze "wykonywanie poleceń przełożonego". O ile zleca Ci wszystko zgodnie z przepisami (chociażby głupi instruktaż stanowiskowy), to nie możesz odmówić.

wombatDaiquiri

@GordonLameman @grappas no właśnie dokładnie nie - https://poradnikpracownika.pl/-obowiazek-wykonywania-innych-polecen-pracodawcy-warto-wiedziec


zapis „wykonywanie innych poleceń pracodawcy” nie daje pracodawcy możliwości zlecania pracownikowi dowolnych czynności. Pracownik jest bowiem zobowiązany do wykonywania takiej pracy, która została wskazana w umowie.


Jeśli chodzi o nadgodziny - to też istnieją wyłączenia. https://poradnikprzedsiebiorcy.pl/-czy-pracodawca-moze-zmusic-do-nadgodzin


Przeczytajcie chłopaki mój post jeszcze raz - pointą jest "nie bądź frajerem" a nie "ignoruj prawo pracy".

Zaloguj się aby komentować

Ostatnio rozkminiam sobie dosyć mocno temat nawyków i ich zmiany, programowania tych pożądanych itd.
Trochę książek przerobiłem na ten temat, przetestowałem kilkanaście metod na sobie i mam takie wnioski, że powszechnie przyjęte kluby AA, terapie alkoholowe, czy rzucanie fajek w oparciu o silną wolę, to najgłupsza możliwa metoda i chyba została wymyślona przez koncerny tytoniowe i alkoholowe, żeby przypadkiem nie były zbyt skuteczne.
Pierwszy przykład z brzegu, przyznaj się, że jesteś alkoholikiem, upodlij się, a potem nie możesz już nigdy w życiu spróbować alkoholu, bo jak się napijesz, to wpadniesz w cug i znowu skończysz na dnie. Jak ciężko byłoby zrezygnować z czegokolwiek mając przy tym świadomość, że już do końca życia nigdy nie będę mógł tego mieć nawet w odrobinie. Przecież nawet gdybym zadeklarował się, że nie zjem nigdy więcej cukierka kukułki (mimo, że mi nie smakują) to byłoby mi smutno, że coś sobie w życiu ograniczam. Czy nie lepiej wyjść z założenia zamiast "nie mogę" to "nie muszę". Mała zmiana ale diametralna.
Jak postanowiłbym nie jeść bananów i wmawiał sobie, że po zjedzeniu nawet gryza spadnę na dno i nie będę mógł przestać obżerać się tymi śmiesznymi owocami, to pewnie też by tak było.
Podobnie z tytoniem, chociaż by się waliło i paliło, to nie mogę zapalić już nigdy i walczę. A może warto byłoby przeanalizować czy w ogóle tytoń coś mi daję, czy muszę go palić i czy z odstawieniem wiążą się, jakieś fizyczne doznania/niedogodności? Przecież palacz nie wybudza się w nocy, żeby zapalić, na zakupach w sklepie, też nie musi jarać w przerwie od wkładania zakupów do koszyka.
Jedzenie? Skoro chce schudnąć, to nie muszę wychodzić założenia, że już nigdy nie zjem pizzy, zjem ją ale póki co zrobie sobie dwa tygodnie detoxu + np post przerywany i deficyt kaloryczny, a tę pizzę zjem po prostu później.
Jaki morał? Nawyki w tym nałogi można zmieniać i chcąc się pozbyć niechcianych wręcz trzeba je zastępować innymi i wbrew pozorom jest to prostsze niż mogłoby się wydawać i mówię to jako były nałogowy palacz oraz niestroniący kiedyś od drineczków ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ciągnie cię do alko, zadbaj o zajęcie dające odpowiedni wyrzut dopaminy do mózgu i popracuj nad endorfinami w czasie kiedy normalnie sięgnąłbyś po alko. Chcesz zapalić, nie musisz, a jak masz fiksację oralną i musisz się zaciągać to kup sobie waporyzator i zastąp tytoń suszem CBD. Po tygodniu nie będziesz palić fajek, gwarantuje ci.
Wszystko jednak musi się zacząć od przezwyciężenia strachu przed tym jak nasze życie będzie wyglądało bez nawyku/nałogu i że realnie możemy żyć bez niego i nie będzie się to wiązało z jakąś stratą, bo dziurę po nałogu załatamy innym, pozytywnym nawykiem.
Zapraszam do dyskusji, a jak ktoś będzie chciał jakieś tipy na zmianę nawyków/nałogów, to służę wiedzą teoretyczną i praktyczną
(zdjęcie powiązane o tyle, że to jedno z miejsc w którym najlepiej czyta mi się książki)
#nawyk #nalog #alkoholizm #palenie #psychologia #narkotykizawszespoko
cbf2751c-cfde-49a6-9e15-521ec1a1f653
ewa-szy

@jaczyliktoo niewątpliwie sięgnę po twoje rady, jak się uzależnię od bananów.


W zakresie rzeczywistych uzależnień i jakie objawy odstawienia powodują, funkcjonowania AA i nawet nałogu tytoniowego dziękuję, pojęcie masz imo mierne.

jaczyliktoo

@ewa-szy To jakie objawy powoduje odstawienie tytoniu? Chciałbym się dowiedzieć, bo może jakieś po 7 latach palenia przeoczyłem za każdym nałogiem stoi strach, przed tym jak moje życie będzie wyglądało kiedy stracę tę część siebie jakim jest nałóg. Nic dziwnego, że prostota porzucenia nałogu będzie negowana, strach ukształtował nas jako ludzi, wiele mu zawdzięczamy ale nie do końca powinniśmy mu ufać w dzisiejszych (bezpiecznych) czasach.

ewa-szy

@jaczyliktoo jeśli nie doszedłeś do etapu, kiedy po godzinie czy dwóch zakupów robisz się nerwowy, bo cię ssie na nikotynę, mało prawdopodobne, żebyś wiedział, o czym tu piszesz.


Strach to nie jest jedyny element uzależnienia, pomijasz kompletnie wszystko inne, w tym objawy fizyczne odstawienia. Zdarzyło mi się kiedyś pomylić liquidy i zalać rano efajka zerówką. W godzinę poziom wk..a był taki, że rodzina chowała się po kątach, nosiło mnie jak żyda po pustym sklepie i nie byłam w stanie dopasować bluzki do spódnicy na wyjście.

Siadłam i zaczęłam kombinować, skąd taki stan umysłu plus drżenie rąk, suchość w ustach, łaknienie nie wiadomo na co. Jak rozkminiłam, powrót do normalności zajął może minutę do dwóch. Pewnie z powodu fiksacji oralnej?


Pogadaj może z jakimś lekarzem. Nawet gin mając do czynienia w wieloletnią palaczką odradza natychmiastowe rzucanie palenia, bo jest groźniejsze dla płodu od stopniowego ograniczania dostaw nikotyny.

Wrzoo

Tak, jak wspomniała Ewa, masz nikłe pojęcie dotyczące uzależnień i ich mechanizmów, zwłaszcza w kwestii ich działania fizycznego na ciało człowieka. Polecam najpierw posłuchać np. podkastu "Niemyte dusze", zwłaszcza odcinków o nikotynie i alkoholu.

jaczyliktoo

@Wrzoo bazuje na własnym doświadczeniu, kilkunastu książkach i wielu (aktualnych) badaniach dot. palenia czy picia. Sam sobie poradziłem w ten sposób z nałogowym paleniem nikotyny (po 7 latach), częstym paleniem marihuany (3 - 4 razy w tygodniu przez 3 lata) czy piciem alkoholu (2 - 3 drinki codziennie przez 2 lata). Jeżeli teraz z żadnym z powyższych nie mam problemu bo tytoniu nie palę w ogóle, marihuanę może ze 3 razy przez ostatnie 5 lat, a alkohol 1 - 2 na kwartał, to na mnie to działa. Odsyłasz mnie do podcastu psychiatry i szczerze nie mam czasu żeby teraz go przesłuchać ale sam fakt że wypowiada się o tym psychiatra a nie neurolog świadczy o tym jaki właśnie wpływ na nasz organizm ma nikotyna, powtarzam jeszcze raz, to nie jest fizyczne uzależnienie, to uzależnienie psychiczne, które jest mega łatwe do opanowania, pod warunkiem, że rozkmini się jak działa nasz mózg, a ten nie jest naszym sprzymierzeńcem, nic a nic.

jaczyliktoo

@Wrzoo tak mnie zaintrygowałaś, że postanowiłem przesluchać ten podcast, na przyspieszeniu i przelecialem całą historie nikotynizmu tj

3/4 odcinka. To niesamowite, że Pan dr. ma te same wnioski co ja, doslownie 1 do 1 z tą różnicą, że on mówi, że to ciężkie, a ja mówie że łatwe, bo dla mnie to serio łatwe skoro nic mnie fizycznie nie boli, ani nie mam zawrotów głowy czy drżenia rąk. Różni nas więc tylko nastawienie, bo o ile łatwiej jest programować się na coś, że nie będzie to trudne i jakoś sobie z tym poradzę, niż od początku powtarzać jakie ciężkie zadanie przede mną, jak wielka jest szansa, że nie dam sobie z nim rady.


Mam cichą nadzieje, że Pan dr mówi tak, bo faktycznie dla niego rzucanie palenia było tak traumatycznym przeżyciem, a nie dlatego że chce żebyśmy z jego słuchaczy zamienili się w jego pacjentów, bo w końcu z rzuceniem palenia tak ciężko poradzić sobie semu ( ͡° ͜ʖ ͡°) Bo chyba nie muszę, cię uświadamiać, że podcasty to najskuteczniejsza metoda reklamowania usług profesjonalnych, dzięki której m.in. obchodzi się zasady etyki zawodowej? Wiem coś o tym, bo sam należe do samorzadu zawodowego ale korporacji prawniczych

jaczyliktoo

@Ryba_z_mordom_jenota to wlaściwie rozkmina od jakichś 15 lat, bo doprowadzenie do tego stanu w którym jestem trwało mniej więcej tyle czasu, a co do czasu na polemikę z anonkami, no cóż, dawno tego nie robilem ale nie przyszly dzisiaj babeczki od sprzątania i musialem sam chatę ogarnąć jako tako, wcześniej postanowiłem strzelić sobie saunę i chyba z miksu endorfin, dopaminy i prokrastynacji powstał taki oto mój wysryw

Zaloguj się aby komentować

Następna