15 466,34 + 7,10 = 15 473,44
Dzisiaj udało się zrobić 5km w 23:16 Dodam że 4m-ce temu było 27:01 🙂 Miło choć nie było lekko.
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Dzisiaj udało się zrobić 5km w 23:16 Dodam że 4m-ce temu było 27:01 🙂 Miło choć nie było lekko.
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
Ładny wynik
Pierwsze 3 km weszły 4:22-4:29. Niestety musiałem przystopować bo weszło za ostro 🙂
Pięknie
Nie zamierzałem dzisiaj łamać żadnych czasów. Poprostu za szybko wystartowałem i na 3km z językiem na brodzie stwierdziłem że będę bił rekord na 5 😀 na koniec maja będzie 22 z przodu 😉
@K44 No, mi garmin teraz prognozuje 21 minut 5k... jasne, przy takim bieganiu problemem staje się głowa.
Zaloguj się aby komentować