Jako że niedziela jest dniem odpoczynku należało iść na siłownię. Wszystko super, obciążenie zwiększone tylko.. zonk. Poprzednio w clean and press robiłam 12 powtórzeń z 12 kg kettlem. Dziś spróbowałam z 14 kg i poszło z biedą tylko 5 powtórzeń. Madżik. Dwa kilogramy różnicy robią taki wynik?
#trening #silownia
d20554cc-fe19-4d56-a0f0-e6c1ac6b0254

Zaloguj się aby komentować

Zostań Patronem Hejto i odblokuj dodatkowe korzyści tylko dla Patronów

  • Włączona możliwość zarabiania na swoich treściach
  • Całkowity brak reklam na każdym urządzeniu
  • Oznaczenie w postaci rogala , który świadczy o Twoim wsparciu
  • Wcześniejszy dostęp, do wybranych funkcji na Hejto
Zostań Patronem
QUEENSBERRY VS. MATCHROOM 5v5 Wątek zbiorczy

Tak jakby ktoś oglądał i miał ochotę pogadać, żeby nie trzepać wpisami osobno ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ
#boks
Mamy to! Stalówka w pięknym stylu wraca na zaplecze ekstraklasy. W finale baraży pokonała KKS Kalisz 2:1. Będzie chodzone na mecze ze Zniczem i Polonią Warszawa
#pilkanozna
1888ef18-f97f-42bb-8811-9ef3a5993718

Zaloguj się aby komentować

Poprzednia